酥咔饼干的四大成分是什么 - 388元

1.藜麦具有食用功能特性：藜麦中含有丰富的铁元素 有促进造血功能 加速血红蛋白的合成的功效 可以防治缺铁性贫血

　　藜麦原产于南美洲安第斯山区 有淡淡的坚果清香 属于易熟易消化食品 而且还有补充营养、增强机体功能、调节免疫和内分泌、预防疾病、减肥、适于所有群体食用等功效 而且还适用于三高人群 婴幼儿、孕产妇、学生、老年人等人群

　　藜麦中还有丰富的赖氨酸 能够参与合成免疫抗体、消化酶、血浆蛋白 生长激素等人体蛋白 能提高智力 促进生长 增强体质 改善营养不良状况 改善失眠等 藜麦中还有丰富的粗纤维 粗纤维还能够促进胆固醇的排出 抑制脂质的吸收 可以防止高脂血的发生

　　2.小麦面粉的功效与作用主要表现为以下几方面：提高免疫力 去脂降压 利尿消肿 益气除热的功效 其所含有的矿物质元素非常的多 可以有效的增强人体的消化吸收利用率

　　3.白芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷 芸豆营养丰富 蛋白质含量高于鸡肉 钙含量是鸡的7倍多 铁为4倍 B族维生素也高于鸡肉 吃芸豆对皮肤、头发大有好处 可以提高肌肤的新陈代谢 促进机体排毒 令肌肤常葆青春 芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能 促进脂肪代谢;其中的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时长 想减肥者多吃芸豆一定会达到轻身瘦身的目的 我国古医藉记载 芸豆味甘平、性温 具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用 是一种滋补食疗佳品

　　4.在欧美 膳食纤维被称为人体必需的“第七营养素” 和蛋白质、维生素、矿物质一样对人体健康必不可少 在营养学界 膳食纤维被称为“绿色清道夫” 能保持人体肠道通畅 排毒通便 清脂养颜 维护肌肤健康 专家们一致认为：膳食纤维将是21世界主导食品之一 那它有哪些功效呢

　　防止便秘 利于减肥 预防结肠和直肠癌 促进钙质吸收 降低血脂 预防冠心病,改善糖尿病症状,改善口腔和牙齿状况
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